Gratis Introduktion!

Intro afholdes hver tirsdag og torsdag. På introen får du et indblik i hvad CrossFit er, hvorfor vi træner CrossFit og hvilke resultater du kan opnå via CrossFit. Derefter bliver nogle af de mest fundamentale bevægelser fra Crossfit gennemgået og til sidst laver vi en WOD (Workout Of the Day). Introen varer ca. 1 time

Intro starter:
- Torsdag kl 18.00

INTRO ER GRATIS OG ALLE ER VELKOMMEN!!