logo
  • 11MAR

    VL-STÆVNE i CFAA!

    Nyt stævne på vej i CFAA I forbindelse med, at vores VL-hold er blevet rigtig populært blandt mange medlemmer. Vi vil som noget nyt, prøve at afholde et teambaseret VL-Stævne, der udover VL-delen vil bestå af to almindelige WODs.

    Nærmere bestemt vil det sige, at konkurrencen starter med løftene snatch og clean and jerk, hvor hver person på teamet har tre forsøg til at finde deres maksimum på dagen. Der vil være fire rækker, hvilke er herre- og dame elite samt  herre-  og dame begynder. Dette er valgt, således alle kan deltage.

    I VL-delen tildeles pointene efter sinclair princippet, hvor jeres point bliver lagt sammen. Det betyder, at I skal indvejes, når I kommer om morgenen.

    Dato: Lørdag d. 5 april. Seneste tilmelding: Lørdag d. 29 marts Pris: 50 kr. (Pr. person). Indvejning: 8:00-8:45 Første løft: ca. 9:00 Stævnet slutter omkring klokken 17.
    Mere info tilgår.

    Der vil være plads til 10 hold  i hver række. Hvert team består af to personer.
    Vi håber på at se så mange deltagende, som overhovedet muligt - tøv endelig ikke, stævnet er for alle.

    Tilmelding på følgende link: http://crossfitaalborg.dk/Shop