logo
  • 21MAJ

    CFAA 4-års fødselsdag

    CrossFit Aalborg afholder snart 4-års fødselsdag. I den forbindelse afholdes Fødselsdags-challenge d. 14. juni, hvor centrets champs skal findes.
     
    Konkurrencen vil udelukkende være for CFAA-medlemmer. Der vil igen i år være mulighed for at stille op i de fire  følgende rækker:
     - øvede (herrer/damer)
     - begyndere (herrer/damer)
     
    'Øvede' dækker over de mere erfarne crossfittere, der allerede har deltaget i 1 eller flere konkurrencer.
    'Begynder' dækker over alle crossfittere, der ingen konkurrenceerfaring har.
     
    Deltagerantal:
    Herrer øvede - 20
    Herrer begyndere - 20
    Damer øvede - 20
    Damer begynder - 20
     
    Deltagerne skal igennem 3-5 WODs, som først vil blive offentliggjort på dagen. Der vil være briefing for deltagerne kl. 08.00, hvor de vil få en instruktion i dagens WODs og diverse regler. Der vil ligeledes inden hver WOD være en kort briefing, hvor denne gennemgås.
     
    Første WOD sættes i gang kl. 9.00. So be there!
     
    Det koster 150 kr. at deltage, og tilmeldingen er først endelig, når deltagergebyret er indbetalt på nedenstående link: http://crossfitaalborg.dk/produkt/56/foedselsdags-challenge-
     
    Tilmelding er efter først-til-mølle-princippet. Seneste tilmelding er lørdag d. 7. juni!
    Vi håber at se så mange medlemmer og venner af huset som muligt, når den tætte kamp, hvor alsidigheden sættes på prøve, afgøres.
     
    P.S. Vi får brug for dommere, så smid en mail, hvis dette skulle have interesse.
    Mail: martin@crossfitaalborg.dk - Hjælpere honoreres med en sandwich og kaffe samt vand
     
    FEST!!
     
    I rigtig CrossFit Aalborg-stil afsluttes dagen naturligvis med et brag af en fest. Mere information herom følger snarest!
     
    Stay tuned!