logo
  • 29SEP

    NY GIRLS BOOTCAMP!

    Styrke- og konditions træning for kvinder på alle niveauer.

    Vi starter op i uge 44 med introduktion til forløbet søndag den 6/11 kl.12:00-14:00.
    Forløbet strækker sig over 6 uger bestående af fire ugentlige træninger:
    2 fællestræninger
    2 valgfrie selvstændige (inkl. program)
    Fællestræningen kommer til at foregå hver mandag kl. 20.00-21.00 og onsdag kl.06.15-07.15.

    CrossFit Aalborgs Girls Bootcamp er kendetegnet ved at være sjove træninger med høj intensitet og en masse girlpower, hvor der også er tid til at styrke det sociale sammenhold.

    - Kickstart en sundere livsstil og få gode råd til, hvordan du fortsætter med at træne og dermed skaber gode træningsvaner

    - Få en stræk krop, mærk at din kondition bliver bedre og at du psykisk får mere overskud i hverdagen.

    - Du vil få gode kostråd som vil give dig forøget energi.

    - Bootcampen er kun for piger, hvor der vil være fokus på at skabe et trygt og motiverende miljø hvor fællesskabet vægtes højt.

    - Du vil få fri mailkorrespondance med den tilknyttende instruktør.

    - Fælles facebookgruppe, hvor der kan sparres med hinanden.

    Prisen for Bootcampen er 1799,-

    Lyder det som noget for dig, måske din søster, mor eller veninde, så skynd dig at få dig tilmeldt og nup en af de i alt 16 pladser. Send en mail til martin@crossfitaalborg.dk tilmeldingen er først bindende, når betalingen er gennemført i centeret.

    Læs om en af de tidligere deltagers oplevelse på Bootcamp::http://vebsen.dk/girls-bootcamp/

    Vi glæder os til at se dig i centeret!