logo
  • 17NOV

    Jule-Challenge - Lørdag d. 3. december

    Jule-Challenge vil i år være en team challenge 2on2, hvor det kun er CrossFit Aalborgs medlemmer, som kan deltage. Vi har plads til henholdsvis 20 mandlige og 20 kvindelige hold.

    Alle kan være med, idet der vil være mulighed for skalering. Dog skal det pointeres, at deltageren som udfører øvelserne RX, altid, uanset resultatet, vil vinde.

    WODs
    Deltagerne skal igennem 3 WODs, som vil blive offentliggjort på dagen. Der vil være briefing kl. 08.00, hvor dagens WODs og regler gennemgås. Ligeledes vil der inden hver WOD være en kort briefing.

    Det hele skydes i gang kl. 09.00 – SO BE THERE!

    Tilmelding
    Tilmelding er efter først til mølle princippet og skal foregå pr. mail til info@crossfitaalborg.dk senest torsdag d. 24. november!

    Det koster 100kr pr. hold at deltage og tilmeldingen er først endelig når deltagergebyret er indbetalt.

    Beløbet betales direkte til en instruktør nede i centeret. (HUSK NAVN)

    Vi håber at se rigtig mange deltagere og tilskuere til vidnet om et brag af en intens kamp, hvor alsidigheden for alvor kommer på prøve.

    P.S. Vi får brug for dommere, så smid en mail, hvis det skulle have interesse. E-mail: info@crossfitaalborg.dk