Fysioterapi til din crossfit
Fysio North
Fysioterapi til din træning
Når du bliver medlem hos CrossFit Aalborg og CrossFit North, får du adgang til vores egen fysioterapeut i Aalborg og mulighed for fysiologisk massage ved siden af dit træningsforløb.
Vi hjælper dig med at få en tryg og stærk start – også hvis du har tidligere skader, gamle operationer eller nedsat bevægelighed i et led, der kræver ekstra opmærksomhed. Vores mål er, at du kan træne sikkert, effektivt og med ro i kroppen.
Fysio North har særligt fokus på individuel genoptræning, komplekse operationsforløb og længerevarende smerter. Her møder du en fysioterapeut, der tager sig tid til at forstå din situation, lytter til dine behov og giver dig forklaringer, der skaber klarhed og sammenhæng.
Du får hjælp til at få mest muligt ud af din træning, samtidig med at du passer godt på kroppen.
Start din træning i dag
Hos CrossFit Aalborg tilbyder vi en gratis årlig konsultation hos vores fysioteraput.
“Stor anbefaling herfra til Thomas! Han er utrolig lyttende, løsningsorienteret og rigtig god til at tilpasse genoptræningen, så den tog udgangspunkt i mine behov og passede ind i min hverdag. Jeg har følt mig godt hjulpet hele vejen igennem, og jeg vil uden tvivl vende tilbage, hvis jeg skulle få en skade igen.“
“Jeg havde fornøjelsen af Thomas som min fys til genoptræning af knæ. Efter operation af forreste korsbånd. Thomas er rigtig sød, han var god til og give forklaringer på hvorfor og hvorledes på de spørgsmål jeg havde. Han lytter og forstå da jeg forklarede hvordan det føles i knæet. Jeg fik 2 forskellige programmer til genoptræning så der var noget variation i træningen, hvilket var dejligt. Da der var en øvelse jeg ik var så fan af, sendte jeg bare en mail til Thomas også havde han en ny øvelse klar. Mega luksus“
“Jeg havde skuldersmerter efter et brud og skulle måske opereres, men Thomas’ kyndige vejledning og hjælp har jeg kunne træne den op igen. Allerede første uge forsvandt smerterne og skal ikke opereres 💪“
“Super professionelle og kompetente fysioterapeuter, som har styr på sagerne! Jeg kom til dem for et par måneder siden, for at skulle planlægge noget genoptræning efter et brækket ben. Jeg har alle gange fået god vejledning, god sparring og har fået en masse gode tips til små tilretninger i øvelserne, alt efter hvad der udfordrede mig. Alt dette har resulteret i at jeg her, fem måneder efter mit benbrud, nu kan squatte, dødløfte og bevæge mig næsten som før skaden. Styrke og mobilitet er godt på vej tilbage efter den kyndige vejledning fra fysserne ved FysioNorth.“